合肥心理醫(yī)院哪家好,神經(jīng)衰弱的定義是：由于長期的緊張和壓力，精神興奮和精神疲勞，常伴有情緒麻煩、易怒、睡眠障礙、肌肉緊張?zhí)弁吹?這些癥狀不能歸因于大腦、身體疾病和其他精神疾病。癥狀輕重，波動與心理和社會因素有關(guān)，病程延遲。那么它是如何產(chǎn)生的呢?
　　一、壓力巨大
　　植物神經(jīng)紊亂會給患者帶來巨大的痛苦，尤其是對男性。社會賦予他多重角色，一個人注定要承擔(dān)更大的責(zé)任。責(zé)任越大，壓力越大。一旦壓力很大，人們會想得更多。一旦超過 大限度，神經(jīng)就會破裂，導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。所以現(xiàn)在要充分學(xué)習(xí)如何減壓，尋求減壓，在壓力中尋求自己的解脫。
　　二、消極情緒
　　所有能引起神經(jīng)緊張的因素都是植物神經(jīng)紊亂的原因，其中消極情緒占很大一部分。如果一個人經(jīng)常處于焦慮、易怒和抑郁狀態(tài)，他很可能患有植物神經(jīng)紊亂。因此，我們應(yīng)該保持積極健康的態(tài)度，放松，減少植物神經(jīng)紊亂，感受生活的美好。
　　三、成長經(jīng)歷
　　一個人不良的成長經(jīng)歷會使人成年后更容易患上植物神經(jīng)紊亂。這種不良的成長經(jīng)歷有家庭原因，包括童年的巨大痛苦，或被虐待，或面臨骨肉分離的痛苦。還有一些社會經(jīng)歷，比如被別人不公平對待、歧視和嘲笑，或者被別人陷害，都會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。生長經(jīng)歷別無選擇，但不一定會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。我們應(yīng)該學(xué)會啟迪自己，與他人和解，與自己和解，感受生命的意義。
　　四、相關(guān)職業(yè)
　　特殊行業(yè)的一些特點也會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。它是植物神經(jīng)紊亂的高發(fā)職業(yè)，從事高度緊張的工作，或使用大量的腦力勞動，久坐，勞動力少。如果條件允許，你較好換工作。如果你別無選擇，當(dāng)你從事這些職業(yè)時，你應(yīng)該學(xué)會放松你的神經(jīng)。不要總是處于高度緊張的狀態(tài)，否則植物神經(jīng)紊亂就會發(fā)作。
　　五、心理因素
　　涉及心理因素的原因有很多，有的是遺傳的，有的是后天形成的。一般來說，植物神經(jīng)紊亂是由精神刺激引起的，但精神刺激不僅受到事件本身的刺激，而且與自身的精神狀態(tài)有關(guān)。例如，經(jīng)過一段時間的打擊，會長期陷入心理抑郁狀態(tài)，長期無法釋懷， 終導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂發(fā)作，如果一個人的精神狀態(tài)不好，敏感、可疑或脆弱，那么每一件小事都會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂癥狀發(fā)作。這也是 難控制的原因之一。
　　六、遺傳因素
　　目前，在一些常見的臨床實踐中，遺傳因素與精神分裂癥、情緒障礙、人格障礙、精神發(fā)育遲緩等精神障礙的發(fā)生直接相關(guān)。在調(diào)查中，可以確定上訴性疾病在遺傳方面有明顯的趨勢。遺傳性是由“先天性既得性”和“后天性獲得性”之間的相互作用形成的。遺傳性的出現(xiàn)也直接關(guān)系到患者疾病前后的社會環(huán)境對患者的影響。
　　七、體質(zhì)原因
　　個人身體素質(zhì)包括心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。心理素質(zhì)是指人類神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和穩(wěn)定性。臨床表現(xiàn)為不同人對不同事物的反應(yīng)強度、速度、覺醒度和情緒指數(shù)。身體素質(zhì)是指個體反應(yīng)潛力和決定個體精神活動方式的生物基礎(chǔ)。
　　八、性別原因
　　由于一些生理過程等特點，女性會導(dǎo)致臨床表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定、沖動、焦慮等。如果女性月經(jīng)過少或哺乳，會反饋到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促進體內(nèi)催乳素升高，往往伴有焦慮、抑郁、精力減退、耐受性下降等癥狀。
　　九、年齡原因
　　青少年由于內(nèi)分泌系統(tǒng)，特別是性腺的不斷發(fā)育和成熟，會出現(xiàn)植物神經(jīng)系統(tǒng)的不穩(wěn)定性，表現(xiàn)出異常的情緒波動，對外部壓力因素的影響非常敏感。強迫癥、歇斯底里、精神障礙和精神分裂癥等疾病經(jīng)常發(fā)生在生活中。
　　十、社會原因
　　隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，社會上存在一些不良現(xiàn)象，這將使人們緊張。長期的精神和心理創(chuàng)傷，如家庭糾紛、婚姻不幸、失戀、鄰里關(guān)系緊張、工作壓力大、同事和上下級關(guān)系不協(xié)調(diào)等，也會使人們過于緊張、過度的心理負荷和神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能障礙。
　　雖然神經(jīng)衰弱被稱為輕度精神疾病，但它與重度精神疾病(如精神分裂癥、躁狂抑郁癥等)不同。一種疾病不會轉(zhuǎn)化為另一種不同性質(zhì)的疾病。比如瘧疾，瘧疾就是瘧疾，不會變成肺炎。每種疾病都有自己獨特的病原體和發(fā)病機制，不會相互改變。當(dāng)然，患有某種疾病后，有可能出現(xiàn)并發(fā)癥，一個人同時患有兩種或三種疾病。但是神經(jīng)衰弱后更容易患重精神病嗎?事實并非如此。神經(jīng)衰弱和重精神病在病原體和發(fā)病機制上完全不同。神經(jīng)衰弱本身并不是重精神病的原因，因此神經(jīng)衰弱患者并不比普通人更容易患重精神病。因此，我們不必擔(dān)心這個