失眠抑郁癥的癥狀是什么?很多人都聽說過抑郁癥，有的是身邊的親戚朋友生病后逐漸了解到的，有的是聽說某某名人因抑郁癥自殺等等。但總的來說，人們對這種疾病的重視程度還不夠。抑郁癥不僅僅是不快樂，更是一種心理障礙。所以問題是，如果你患有抑郁癥，你和你的家人都會忽略它， 終的情況會發(fā)生什么?以下是安徽中醫(yī)藥附屬醫(yī)院心理咨詢，講解失眠抑郁癥的癥狀。

　　抑郁癥的十大癥狀 快來對比一下吧

　　1、食欲改變：

　　食欲很容易與情緒聯(lián)系起來，所以抑郁癥患者會有食欲不振或食欲增加的癥狀，通常表現(xiàn)為體重減輕或體重增加，一些抑郁癥患者甚至無法在 時間發(fā)現(xiàn)體重的變化。

　　2、喪失興趣：

　　我對我以前喜歡的東西失去了興趣。我總是覺得我現(xiàn)在的工作和生活很無聊。我覺得瑣碎的事情會讓我喘不過氣來，甚至帶著強迫的情緒完成一切。許多病人說他們感到無聊和懶惰。

　　3、睡眠障礙：

　　抑郁癥患者想通過睡眠逃避現(xiàn)實，導致睡眠障礙，表現(xiàn)為晚上難以入睡，容易醒來，甚至早上兩三點起床，晚上睡眠不足也是白天打瞌睡的重要原因。

　　4、精力不集中：

　　抑郁癥會降低人們的注意力，表現(xiàn)為工作和學習過程中容易分心，記憶力和執(zhí)行力差。由于工作效率的急劇下降，也容易產(chǎn)生挫折感和厭惡感。

　　5、驚慌焦慮：

　　抑郁癥使患者感到不可抗拒的恐懼，表現(xiàn)為坐立不安、過度焦慮、缺乏耐心等。有些患者還會伴有心跳加快、出汗等身體不適癥狀。

　　6、情緒低落：

　　抑郁癥容易引起抑郁、悲觀、絕望等負面情緒，所以患者經(jīng)常嘆息，一些嚴重的患者會感到麻木，甚至沒有悲傷的感覺。

　　7、乏力：

　　抑郁癥患者有明顯的疲勞和疲勞癥狀。他們總是覺得缺乏工作和生活的動力，變得懶惰。癥狀嚴重的患者甚至不愿意照顧自己，甚至很難起床和洗澡。

　　8、容易暴怒：

　　抑郁癥會導致激素波動過大，導致患者情緒喜怒無常。如果脾氣好體貼的人突然發(fā)脾氣，就要警惕是不是抑郁癥。

　　9、自我否定：

　　抑郁癥患者總是過分否認自己，總是認為自己不夠好，甚至沒有價值，不僅后悔過去，對未來沒有信心，容易產(chǎn)生強烈的內疚、悔恨、自卑等負面情緒。

　　10、自殺念頭：

　　抑郁癥患者的壓力無法釋放，長期受到不良情緒的折磨。他們逐漸開始認為死亡可以結束痛苦和困惑，所以自殺和自殘的想法總是出現(xiàn)在他們的腦海中，甚至想到死亡的方式。

　　安徽中醫(yī)藥附屬醫(yī)院心理咨詢對于抑郁癥的描述希望能幫助大家認識抑郁癥帶來的影響，如果有不理解的地方可以咨詢在線醫(yī)生獲取相關信息。